Если с утра не ужинать, то завтракать организм хочет до зарядки, что не очень меня устраивает. Так что да здравствует плотный ужин перед сном, вопреки всем традиционным представлениям о правильном питании. Если б плотный завтрак был хорошей идеей, то в детстве меня бы не воротило с самой идеи еды по утрам. Внезапно осознала, что зарядка с медитацией после пробуждения таки работают. По крайней мере, без них я чувствую себя гораздо хуже.
Во мне проснулась агрессия, и теперь мне хочется не то объяснить кому-нибудь, что он падаль и ни жизни, ни безболезненной смерти не заслуживает, не то сломать пару костей. Не то менструация, не то всё шло слишком хорошо, а потом пара мелочей сбили настрой, не то просто я давно не злилась, и организм намекает, что яд надо сцеживать. Экологично сцеживать яд я ещё не научилась. Пойду курить и отжиматься, может, полегчает.